為替利益

*

オナ禁(エロ禁)が生きるのは+αの行動次第

公開日: : 最終更新日:2018/03/11 エロ禁, オナ禁に対する俺の考察 , , ,

俺はかなりのオナ禁信者ではあるが、決して盲信はしていない。

というのも、オナ禁だけでは、自分を高めたり女性にモテたりといった効果はほとんど現れないと思っている。

じゃあどうすれば良いのかといえば、当たり前のことなんだけどオナ禁とは別に男を高める行動をとるんだ。

モテるためなら+筋トレ

男を高めるというのは、具体的にはテストステロンを分泌する行為を行うことである。
そして、もっとも確実なテストステロンを分泌する行為が筋トレだ。

おれは筋トレは欠かさず行っている。
オナ禁と筋トレを行っていれば、彼女ができないなんてことはないと思う。

ちなみに筋トレのコツはとにかく、カラダを引き締めるというよりは、カラダを一回り大きくするのが手っ取り早い。

なぜなら、女性に気づかれるからだ。
強烈に負荷をかけて、アスリートのようなトレーニングをすると、体重も増えて筋肉がつく。

だから、筋トレを続ける自信のある人は、是非やってほしい。

穏やかで幸せでいたいなら+瞑想

またモテるためのオナ禁ではなく、例えば集中力を得たい・穏やかな気持ちでいたいという場合、オナ禁+瞑想が有効だ。

瞑想は、心の雑音を消す行為だと認識している。
いわゆる無の状態になることである。

これの何が良いのかというと、瞑想になれると、何もなくても幸せを感じられるようになる。

俺が敬愛するエックハルトトールという人は、思考をやめて静かになる(つまり瞑想で心を空っぽにする)ことが、幸せへの道だと説いている。

何かを欲しなくても、すでにある幸せを感じられるようになる。

エックハルトトールの動画(youtube)

瞑想はおススメである。

穏やかになるから、女性に安心感を与えてモテる確率も高まると思う。

とにかく、オナ禁だけだと何の効果も生まないはずだ。

オナ禁の日数を誇る暇があったら、筋トレでも瞑想でもとにかく行動すべきだ。

また美人の女性や愛おしいと思える女性に日々接することもテストステロンを高める効果があるから、オナ禁中は女性と積極的にお話することをおススメする。

日数を気にするのではなく、どうやって沢山のテストステロンを分泌してやろうかという意識でいると、オナ禁の効果も倍増し、女性にモテる日もそう遠くないと考えている。

筋トレの目的を間違えると、ただの筋肉バカ。鍛えていてモテる男とそうでない男の違いとは

あと、筋トレは「女性にモテること」を目的にやると、筋トレの方法すら変わってくるのをご存知だろうか?

女にモテる体とはどんな体かというと、単に筋肉があって引き締まっている肉体を指すのではない。

ここを多くの男が勘違いしている。

では、どんな体がモテるのかというと、”ほとばしるほどの爆発的なエネルギーを蓄積した体”のことを言う。

だから、単なる筋トレではだめなのだ。

食事から睡眠に至るまで、すべてに心配りをして、爆発的に体のエネルギーを蓄えるトレーニングでなければ、女性はあなたに気づかないし、引き寄せられない。

あなたを単なる鍛えた男としか見ないだろう。

本当にモテる男は隠そうとしていても、爆発的なエネルギーのため、隠し切れないのだ。

真剣に肉体改造に取り組むなら、そんなエネルギー溢れる男になる肉体改造をすべきである。

>女が気づかずにいられないほどの爆発的なエネルギーを持つ肉体を作るトレーニング 

関連記事

完全エロ禁60日達成。女性に緊張しなくなってる

エロ禁をやってはリセットし、またやってはリセットしてを繰り返していたんだが、ようやく昨日で60日

記事を読む

緊張体質の方にはエロ禁と自分自身を感じることがおススメ

今日は俺が長年悩んでたことの解決法について書いてみようと思う。 俺は長年、めちゃくちゃ緊張しや

記事を読む

もうエロ禁の期間がわからなくなった。まぁいいけど。

前にいつエロ禁をリセットしたのか分からなくなった。 というか、オナ禁、エロ禁の日数を数えなくな

記事を読む

no image

太りたいのに太れない!糞ガリな私が1年で15キロ増量できた方法

世の中には痩せたいと願う女性がいるように、太りたいと願う男性がいます。ガリガリだと、女性から「ひ弱で

記事を読む

性欲に余裕で打ち勝てる!エロ禁リセットしない方法

俺はエロ禁をもう数ヶ月継続している。 しかし、女性とはセクロスしているので性欲は適度に発散

記事を読む

エロ禁+瞑想始めてます。

最初の勢いとは裏腹になかなかエロ禁が続かず自己嫌悪。 ただ、確実に女性との縁は広がっている

記事を読む

エロ禁で貯まったエネルギーは消費するためにある。【貯めるだけではモテない】

どんなに強い信念を持っていようとも、オナ禁やエロ禁を継続するのはかなり困難である。 その理

記事を読む

オナ禁で超モテモテ男になる【クソみたいな人生から脱出するには女しかいない】

俺は、オナ禁を実施してギャルにモテモテの男になることに決めた。 というのも、女性がそば

記事を読む

オナ禁を永遠に解除しない理由

女がそばにいないクソったれな人生を一日も早く捨て去りたい。 俺はそう思ってオナ禁を始めたんだが

記事を読む

エロ禁の醍醐味を失って筋トレ大魔王になっちまった

エロ禁に興味がなくなってしまったよ。 もう、俺はエロ禁への情熱がなくなってしまったらしい。

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  • nigaoemaker
    オナ禁を知って十数年になるネオです。
    それまでは神頼み的にオナ禁に頼って生きてきたが、まったく効果でず。
    女性に縁のないクソみたいな辛く悲しい人生を長らく過ごした後、一心不乱にオナ禁を研究するようになる。

    そしてようやく、一筋の光が差し出すことに・・・
    オナ禁でモテ効果が出ないことの辛さを誰よりも知るアラフォーサラリーマン。
    続きはこちら

PAGE TOP ↑